テロップを入れたい位置にタイムラインのカーソルを合わせて、左側にある「四角が重なってるようなアイコン」を押します。
するとさらにメニューが出てくるので、「T タイトル」を押します。
すると、いろんなテロップが出てきます。まずは、基本の「デフォルト（フェード）」を押して、追加してみましょう！
タイムラインの映像の下にテロップのクリップが現れました！
横長の長方形ですが、横幅はテロップを入れている時間を表しています。これを押すと、画面の方のテロップにも枠が表示されます。
この画面の方のテロップを押すと文字を変更できます。とりあえず瀬戸大橋と、しておきました。ちょっと不条理ですが。
書き出した動画がこちらです。
明るい背景なのに白文字なので、とても読みづらいですね…。
ということで、次の回でもうちょっと見やすいテロップに変えてみます。